TANTRA YOGA DANSE au PORGE le Dimanche 26 avril

Yoga, Danse, Relaxation, Méditation et Silence.

Le Tantra yoga se pratique sur le son d'un mantra décliné sous différentes formes et à des rythmes différents.

Ce mantra peut être issu de toutes les traditions spirituelles : hébraïques, musulmanes, chrétiennes, hindouistes, bouddhistes, amérindiennes ...

Le Tantra Yoga Danse se décompose en 5 phases

- kriya de Kundalini Yoga

- danse libre sur un mantra chanté

- relaxation, le mantra est reçu par le corps et l'esprit

- méditation chantée

- méditation silencieuse 

Durée 1h30 - Tarif 20€ adhérents des deux associations 15€

En partenariat avec @L'échappée bleue :

Association Chante à la Vie

Réservation :  chantealavie@gmail.com - 06 82 17 73 82

Site Internet : https://www.chantealavie.fr